Η λέμφος είναι το δεύτερο βασικό υγρό του ανθρώπινου σώματος μετά από το αίμα και μαζί με τα λεμφαγγεία, τους λεμφαδένες, το θύμο αδένα και τη σπλήνα αποτελούν το λεμφικό σύστημα. Στόχος του είναι να προάγει την φυσική αποστράγγιση της λέμφου, του υγρού που απομακρύνει τα απόβλητα του μεταβολισμού Η καλή κυκλοφορία της λέμφου είναι πολύ σημαντική καθώς είναι αυτή που μεταφέρει τα λίπη από τα εντερικά τοιχώματα και απομακρύνει από τους ιστούς άχρηστες ουσίες με σκοπό να διοχετευτούν τελικά στο αίμα.
Η λέμφος κινείται μόνο από την σύσπαση των σκελετικών μυών. Δεν έχει κάποιο βασικό όργανο, όπως έχει το αίμα την καρδιά, του οποίου οι συσπάσεις θα βοηθήσουν την κυκλοφορία της λέμφου. Για το λόγο αυτό είναι πολύ πιθανό να εμφανιστούν διαταραχές στο λεμφικό δίκτυο προκαλώντας προβλήματα όπως κατακράτηση υγρών, αύξηση βάρους και αυξημένου λίπους στην κοιλιακή χώρα, λεμφοιδήματα, πεσμένο ανοσοποιητικό σύστημα, κόπωση κ.α. Στις περιπτώσεις αυτές η λεμφική αποσυμφόρηση είναι πολύ αποτελεσματική και συγχρόνως επιτακτική.
Πως πραγματοποιείται η λεμφική αποσυμφόρηση;
H λεμφική θεραπεία είναι μια ήπια μάλαξη με έναν συγκεκριμένο βαθμό (ήπιας) πίεσης, και οι χειρισμοί εκτελούνται με ρυθμικότητα. Η μάλαξη αυτή αποσκοπεί στην παροχέτευση και διέγερση της κυκλοφορίας της λέμφου. Επειδή το λεμφικό σύστημα δεν περιέχει αντλία, όπως η καρδιά, εύκολα περιέρχεται σε συμφόρηση και στασιμότητα, η οποία επιδεινώνεται αν το άτομο διεξάγει καθιστική ζωή, δεν τρέφεται σωστά ή έχει ανάλογη κληρονομική προδιάθεση
Σε τι βοηθάει η λεμφική αποσυμφόρηση;
- Χαμηλό Ανοσοποιητικό
- Βελτίωση Ουλών
- Μετά από χειρουργικές επεμβάσεις
- Μετά από αφαίρεση λεμφαδένων λόγω καρκίνου του μαστού
- Λεμφοιδήματα
- Άγχος- Στρες
- Κόπωση
- Κακή διατροφή, κατανάλωση άλατος
- Οιδήματα από έλλειψη κίνησης, πριν και κατά την έμμηνο κύκλο μετά από φαρμακευτικές αγωγές
- Βελτιώνει την ποιότητα του δέρματος και των ουλών
- Χρόνιες φλεγμονές
- Παθήσεις πεπτικού
- Κατακράτηση υγρών
- Ημικρανίες
- Πρησμένες γάμπες, αστράγαλοι
- Σε αθλητές που έχουν μυϊκούς πόνους από γαλακτικό οξύ
- Στην ιγμορίτιδα
German 
Greek